Skrzydła są symbolem wzrostu
Uncategorized

Skrzydła i małe kroki

Skrzydła są symbolem wzrostu, rozwoju, często tego zawodowego. Kiedy rosną nam skrzydła, znaczy, że jesteśmy szczęśliwe, zainspirowane i wzrastamy – duchowo, życiowo. Dziś natknęłam się na ten cytat Coco Chanel i pomyślałam, że jest bardzo trafny i dosłowny: nie rodzimy się ze skrzydłami, ale możemy sprawić, że w życiu będziemy wolne jak ptaki, że znajdziemy siłę na realizację własnych marzeń, czas dla siebie, chwile swobody, luzu, na to, aby czuć się w życiu tak, jak byśmy te skrzydła miały. Można zacząć od małych kroków, od znajdowania czasu na bycie ze sobą samą, na „nic-nie-muszę”, na beztroskę, odpoczynek, pielęgnację, wyjazd. Aby skontaktować się ze swoim pragnieniem rozkwitu. Jakie są Twoje małe kroki na drodze wzrastania?

Więcej…

Skrzydła są symbolem wzrostu

Somianka, 13.07.2019

Zwykły wpis
Uncategorized

„ONE IMAGE – MANY WORDS”: The book for coaches and supervisors about how to use photos to inspire their clients …

ONE IMAGE – MANY WORDS is a unique book on using photography in coaching and personal development. Dziś ukazała się na Amazon moja książka w tłumaczeniu na j. angielski: ONE IMAGE – MANY WORS: Photography in personal development, healing and education. Notes from a personal journey. Otrzymała wartościowe recenzje od znanych i cenionych w środowisku osób: Judy Weiser, Tammie Plouffe, Laurie Lawson, Julija Slaby, Inga Bielińska, Lidia Czarkowska. Autorką tłumaczenia jest wspaniała pisarka i tłumaczka, Agnes Monod-Gayraud. Okładkę zaprojektowała nadzwyczajna artystka-grafik, Ewa Stępień-Wyród. Redakcję i produkcję na Kindle wykonał Jacek Szczepański, jastrzębie oko, nadzwyczajny programista, mój najlepszy przyjaciel. Przygotowanie  marketingowe wykonała Katarzyna Manios, geniusz marketingu. Odczuwam głęboką wdzięczność do wszystkich, którzy sprawili, że stało się możliwe.

Go to Amazon to buy to the book: LET’s go

A to wszystko zaczęło się 3 lata temu, kiedy byłam na pustyni Negew. Pustynia zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Bardzo mało spałam, gdyż mimo czarnej jak smoła nocy, rozświetlona była ona miliardem gwiazd tak jasno świecących, że moje oczy chciały na nie wciąż patrzeć i patrzeć. O 3:00 nad ranem budziłam się, wychodziłam z mojego szałasu po cichutku, aby nie zbudzić mojej współlokatorki o imieniu Noa. Schodziłam w dół Doliny. Siadałam na małej drewnianej ławeczce obok głównego szałasu spotkań i pisałam. Byłam tam przez 5 dni i przez ten czas zapisałam dziesiątki stron w zeszycie. Napisałam kilka wierszy. Do jednego z nich znajoma z Izraela skomponowała muzykę, i tak powstała piosenka. Możecie jej tu odsłuchać. Do domu wróciłam z jednym postanowieniem. Że będę pisać. Mimo głosów, które mi podszeptywały, że „nie, nie potrafię”. Skąd takie głosy, skoro wcześniej nie próbowałam? Wtedy na pustyni, zatopiona w ciszy, oddalona od zgiełku codziennego życia i natłoku spraw, poczułam, jak dużo radości daje mi pisanie. Niedawno Facebook przypomniał mi o moim powrocie z Negew, gdzie byłam dzięki moim przyjaciołom z Points of You. To tam, z nimi, razem z grupą międzynarodowych trenerów odkrywaliśmy tajemnice swoich dusz i wszechświata. Od tego czasu minęły dokładnie 3 lata, a ja w tym czasie napisałam i wydałam dwie książki. I to całkowicie zmieniło moje życie. Książki dały mi dużo wolności i przestrzeni własnej.

Czego mnie to wszystko uczy? Jaką refleksją mogę podzielić się z Wami?

Wycisz się i oddal od zgiełku, aby usłyszeć swój wewnętrzny głos. Odważ się spełniać swoje marzenia. Krok po kroku zacznij iść swoją drogą. Przez pustynię nie przebiega się sprintem, ale idzie miarowo. To jest o WYTRWAŁOŚCI w drodze i ODPOCZYNKU po drodze. To jest o SKUPIENIU na pojedynczych działaniach, które robisz każdego dnia z wizją PRZYSZŁOŚCI. Trzy lata to szmat czasu, dużo dni w Twoich rękach. Ale potrzeba dbać w tym czasie o MIŁOŚĆ. Otaczaj się i zapraszaj ludzi, którzy są Ci życzliwi. Żyj w poczuciu wdzięczności. Pielęgnuj miłość w swoim sercu. Zaufaj, że to, co robisz, ma sens i wartość. Daj sobie szansę. Daj szansę swojemu losowi. Los! Pomyśl tylko, co to słowo znaczy. Los to znaczy, że nie zaplanujesz życia. Ale możesz odkrywać. Los to znaczy, że nie wiesz, co Cię czeka. Ale możesz wyjść na spotkanie.

Pozdrawiam i życzę Wam wszystkiego dobrego, Dorota Raniszewska

 

Wszystkie teksty i fotografie na tej stronie są chronione prawem autorskim © Copyright Dorota Raniszewska; Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zwykły wpis
jak inspirować Klientów do autentyczności, uważności i uwalniać motywację do zmiany
Uncategorized

Uczę coachów korzystać ze zdjęć, aby inspirować Klientów do autentyczności, uważności i uwalniać motywację do zmiany – szkolenie „Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym”, 28-30.08, Warszawa

Jeśli w coachingu chcesz inspirować Twoich Klientów do autentyczności, otwartości i szczerości z samym sobą, do wrażliwości i uważności na siebie, a także uwalniać silną motywację do zmiany, zapraszam Cię na szkolenie z wykorzystania Fotografii w coachingu i rozwoju osobistym. Nauczysz się integrować zastosowanie fotografii z technikami coachingu i storytellingu. Hojnie podzielę się z Tobą praktycznymi ćwiczeniami, wiedzą i doświadczeniem, materiałami, które będziesz w stanie wykorzystać w swojej pracy od razu. Poznasz techniki, które opisałam w książce JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW. Fotografia w rozwoju osobistym, terapii i pracy wychowawczej. Zaproszę Cię do odwagi w rozwoju. Szkolenie jest całkowicie doświadczeniowe i będzie Twoją osobistą podróżą, a Ty jej bohaterem uwalniającym nowe źródła swojej mocy.

„Głębia przekazu jaką niosą ze sobą fotografie, w połączeniu z wiedzą i doświadczeniem Doroty odkryły przede mną nowe horyzonty, oraz dały siłę do trwania na drodze do siebie. Siłą szkolenia jest także niezwykła wrażliwość i uważność Doroty oraz Jej niekłamana chęć dzielenia się.” – Ewa Miłowicz, akredytowany diet coach, apetytnazmiane.pl

„Dorota w bardzo wyważony sposób potrafi połączyć uczenie się technik opartych o fotografię z jednoczesnym poznaniem działania narzędzi na sobie i wejściem we własny, intymny proces rozwojowy lub coachingowy.” Mariusz Dłużak, life coach, trener, thecoaching.pl

„Dobry czas, świetna organizacja, ogromna dbałość merytoryczna, troska o bezpieczeństwo uczestników, podążanie za ich potrzebami i oczywiście – tajemny świat fotografii, po której nieocenionym przewodnikiem była Do Raniszewska.” – Mirosława Cylkowska-Nowak, arteterapeutka, logopedka, starsza wykładowczyni Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, http://www.ump.edu.pl

Więcej o szkoleniu …

Serdecznie zapraszam, Dorota Raniszewska

jak inspirować Klientów do autentyczności, uważności i uwalniać motywację do zmiany

Zwykły wpis
szkolenie „Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym”
Uncategorized

Szkolenie „Fotografia w coachingu i rozwoju osobistym”

Już 28-30 sierpnia zapraszam na trzydniowe szkolenie „Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym”. To unikalny program autorski, oparty o solidną wiedzę i ugruntowane doświadczenie, twórcze podejście, pasję i autentyczność. Więcej o szkolenie przeczytasz TUTAJ   !! UWAGA – ZOSTAŁY DWA MIEJSCA WOLNE!

„Pokazując przeszłość w chwili obecnej, fotografie własne stwarzają unikalną możliwość, aby przyjrzeć się minionym doświadczeniom, odczuciom i zdarzeniom z perspektywy dzisiejszej. Pomagają lepiej zrozumieć swoją historię i własne potrzeby. Fotografia umożliwia mi zatem przyjrzenie się głębiej temu, co w pamięci zatarło się z czasem. Marzenia i wizje siebie, jakie miałam, myśli, które mi towarzyszyły przy różnych życiowych wyborach. Wszystkie zapisane obrazem wyjątkowe chwile – matura, ślub, pogrzeb dziadka, 50 rocznica ślubu rodziców, moje 40 urodziny, wymarzone wakacje w Egipcie – są skarbnicą wiedzy o mnie samej. Z kim byłam, jak wyglądałam, jak się śmiałam lub płakałam, co robiłam, gdzie byłam…

Siła zdjęcia polega na tym, że umożliwia spokojne przyjrzenie się chwilom, które upływ czasu zazwyczaj szybko zastępuje innymi.

Suzanne Sontag”

(Fragment z książki Doroty Raniszewskiej „JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW. Fotografia w rozwoju osobistym, terapii i pracy wychowawczej. Zapis podróży własnej”, rozpisani.pl, Warszawa 2018)

szkolenie „Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym”

Wszystkie teksty i fotografie na tej stronie są chronione prawem autorskim © Copyright Dorota Raniszewska; Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zwykły wpis
Uncategorized

Uczestnicy o warsztacie „Fotografia jako droga do siebie”

Duża umiejętność słuchania, podążania za grupą. Bardzo dobre. Doskonałe.

Super – wszystko wartościowe, pomocne. Profesjonalnie. Bezpiecznie. Inspirująco.

Warsztaty były perfekcyjne. Pokazywały narzędzia, które mogę wykorzystać do pracy. Bardzo mi się podobało.

Duża wiedza, profesjonalizm, doświadczenie.

Ćwiczenie z własnym zdjęciem – bardzo pomocne.

Dziękuję Wam! Dorota

fotografia-coaching-ICF-dorota-raniszewska-17

Zwykły wpis
Po co robimy zdjęcia
Uncategorized

Zapraszam na warsztat 31 maja – piękna podróż w głąb siebie i solidna dawka wiedzy.

Wierny jak pies
Kamień spadł mi z serca
Zachowujesz się jak zwierz
Fala uchodźców
Co łączy te powiedzenia? I jaki mają związek z fotografią w rozwoju? Dlaczego zdjęcie nie musi być doskonałym kadrem, żeby było znaczące? Co afirmujesz przez swoje zdjęcie profilowe? Jak mózg reaguje na obraz? Tego i wiele więcej dowiesz się na warsztacie w najbliższy piątek: „Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie” – 31.05, godz. 10.00-15.00. Zapraszam!

A oto, co mówią uczestnicy poprzednich warsztatów:

Katarzyna Lis POLECAM!!!! warszaty Doroty dają wiele więcej niż można się spodziewać po opisie. To nieopisane jest najważniejsze, pojawia się zmiana, która długo pracuje w uczestnikach, wyzwala kreatywność i chęć do działania poprzez nabranie wiary we wszystko, co już wiemy, choć nie wiemy, że wiemy 😊

Katarzyna Gapska Warsztaty z Dorotą to piękna podróż w głąb siebie.

Barbara Lebedowicz  Jestem wierną fanką Do Raniszewska . Każdy warsztat/wydarzenie/program, który tworzy jest niezapomnianym i inspirującym doświadczeniem.

Joanna Grela Serdecznie polecam, warsztaty z Do Raniszewska to zawsze solidna dawka wiedzy i inspiracji. Warto!

Po co robimy zdjęcia

Zwykły wpis
Fotografie budzą zainteresowanie
Uncategorized

Obrazy dostarczają nam metafor, są źródłem skojarzeń, poszerzają pole widzenia. Fotografie budzą zainteresowanie, otwierają ludzi na szczerą komunikację, angażują. Robiąc zdjęcia, coś o sobie opowiadamy… Czy zastanawialiście się kiedyś, o czym każdy z Was opowiada na swoich zdjęciach? 😃 We wtorek 21 maja na Międzynarodowym Tygodniu Coachingu ICF przyjrzymy się tym rzeczom . Zapraszam na mój warsztat „Fotografie i metafory w coachingu wspierają kreatywność, poszerzanie perspektywy, pogłębianie wglądu i zaangażowanie klienta.” Myślę, że jak zawsze w ICF będzie inspirująco 😉. A tutaj link do całego wydarzenia i mnóstwa świetnych warsztatów:

https://www.facebook.com/ICF-Mazowsze-326933064027396/

Fotografie budzą zainteresowanie
Zwykły wpis