Metafory w naszym języku
Uncategorized

O metaforach w naszym języku i fotografii

Obserwując świat i poznając życie, wykorzystujemy to, czego doświadczamy jako namacalne, aby opisać to, co nie ma postaci materialnej: nasze idee i pojęcia abstrakcyjne, emocje, odczucia, różne informacje wewnętrzne. Przykładowo, aby opisać odczucie ulgi, mówimy „kamień spadł mi z serca”. Odczucie, jakim jest ulga jest abstrakcyjne. Jego natężenie bywa różne.

Metafora kamienia spadającego z serca pozwala owo abstrakcyjne i osobiste odczucie ulgi „pokazać” czyli opisać tak, że inne osoby mogą lepiej zrozumieć i wyobrazić sobie, co rozmówca ma na myśli. Metaforami Metafory w naszym językuw naszym codziennym języku stają obrazy, dźwięki, zapachy, odczucia ciężaru, czasu, przestrzeni. A także wydarzenia, miejsca historyczne, mityczne, inne funkcjonujące w powszechnej wiedzy elementy.

Metafory pomagają nam lepiej komunikować rzeczy. Metafory pomagają nam lepiej zapamiętywać. Dlatego fotografie, które dostarczają metafor, doskonale nadają się, aby wspierać komunikację i naukę.

Porada:
Aby pamiętać o nowej idei, nowym sposobie działania, nowym nawyku, nadaj temu metaforyczną formę wizualną i miej ten obraz przed oczami, na widoku. Tak jak na obrazku, który tu zamieściłam 🙂

Dorota Raniszewska

Wszystkie teksty i fotografie na tej stronie są chronione prawem autorskim © Copyright Dorota Raniszewska; Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zwykły wpis
Uncategorized

Fotografia jako źródło wglądu sięgającego sedna w coachingu – Learning Forum w Lublinie 24.04.2019

Razem z ICF Lublin i Barbara Lebedowicz – Dyrektor ICF Lublin zapraszamy do Lublina na ICF Learning Forum poświęcone FOTOGRAFII W COACHINGU. Link do zapisów: https://icflearningforum2019.evenea.pl/

Learning Forum Lublin Fotografia w coachingu Dorota Raniszewska.png

Czego możesz się spodziewać podczas tego wyjątkowego spotkania?

🌱 Odkryjesz, w jaki sposób fotografie i osobiste zdjęcia klientów pozwalają im uzyskać wgląd, zwiększają zaangażowanie, wspierają motywację i wiarę w siebie, a także w jaki sposób wspierają obecność i bliskość w procesie.
🌱 Dowiesz się, jak współczesna wiedza o mózgu uzasadnia wykorzystanie fotografii w coachingu.
🌱 Poznasz cele i przykładowe techniki korzystania z fotografii w procesie coachingowym, aby wspierać klientów w uzyskaniu wglądów, samopoznaniu, poprawie dostępu do własnych zasobów, takich jak doświadczenie życiowe, wartości, motywacje, marzenia, elementy składowe relacji, osiągnięcia, aspiracje.

Do zobaczenia! Do Raniszewska

Zwykły wpis
Po co robimy zdjęcia
Uncategorized

Po co robimy zdjęcia?

Po co robimy zdjęcia? – to pytanie bardzo często zadają mi różni ludzie. Pytają o to, po co nam jest zatrzymywanie chwili w kadrze. Jakie potrzeby dzięki temu zaspokajamy? Co na tym zyskujemy? Aby odpowiedzieć, przywołuję rozwojowe funkcje, które pełni robienie zdjęć, wybieranie ich, oglądanie, zamieszczanie na mediach społecznościowych.

Fotografie towarzyszą ludziom na co dzień. Fotografowanie to sposób na opisywanie własnego życia i doświadczeń, wyrażanie emocji i doznań, których nie da się łatwo wyrazić czy zapisać, jak na przykład zachód słońca nad górskimi szczytami czy anielska twarz niemowlęcia, które śpi. Daje poczucie dokładnego odwzorowywania obrazów rzeczywistości i przeżywanych emocji, często trudno przekładanych na słowa. Fotografowanie wspomaga zapamiętywanie, rozwija umiejętności obserwacji i otwiera zmysły. Dzięki zdjęciom łatwiej jest przypomnieć sobie o tym, co w życiu było i jest ważne.

Pokazując swoje zdjęcia innym ludziom człowiek otwiera się, ukazuje swój wewnętrzny świat, wspomnienia, momenty wzruszeń, fascynacje. Wiele z tych zapisków ludzie publikują dziś na mediach społecznościowych. Dzięki nim mają poczucie bycia w kontakcie z innymi i możliwość współdzielenia swoich przeżyć. Fotografia stanowi bogaty, malowniczy i twórczy sposób komunikacji.

Każde zdjęcie to „portret”, który nie tyle odwzorowuje czyjś zewnętrzny wygląd, bo na przykład właśnie sfotografował on piękny jesienny liść, ale odwzorowuje jego wewnętrzny świat czy nastrój.

Robimy czemuś zdjęcie, bo to, co widzimy, nas porusza. Na przykład piękna przyroda albo sytuacja na ulicy, która oburza. Ludzie fotografują, bo to jest sposób na przeżywanie danej chwili, na lepsze uchwycenie lub podświadome zrozumienie własnych emocji.

Podsumowując, robienie zdjęć to bycie w kontakcie ze sobą i ze światem jak i wyrażanie siebie.

Warszawa, 20.03.2019

Po co robimy zdjęcia

Wszystkie teksty i fotografie na tej stronie są chronione prawem autorskim © Copyright Dorota Raniszewska; Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zwykły wpis
Uncategorized

„Kopalnia słów” – o zastosowaniu fotografii w pracy terapeutycznej z osobami z chorobą Alzheimera

Zainspirowana książką Doroty Raniszewskiej JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW, dziś kolejny raz wykorzystałam fotografię w swojej pracy. Bardzo specyficznej pracy, bo w grupie osób z chorobą Alzheimera. Efekty wywołały błysk w oku i uśmiech na twarzach chorych oraz wzruszenie u ich opiekunów, towarzyszących nam studentów psychologii z UW jak i oczywiście u mnie samej. Jeden z uczestników moich zajęć, który z trudem wydobywa potrzebne słowo, w pracy z fotografią, którą wybrał, wydobył ze swej pamięci 17 słów !!!
Wykorzystując tylko trzy z nich, ułożył swoją opowieść składająca się z 4 zdań. Ważnych dla niego i znaczących dla ludzkości.
U każdego z uczestników pojawiło się światło, ciepło, zachwyt nad pięknem otaczającego nas świata i tak bardzo ważna potrzeba spokoju.
Dzisiejsze zajęcia były dla mnie kolejnym, niesamowitym doświadczeniem w pracy z drugim człowiekiem. I wciąż jestem pod wrażeniem terapeutycznego działania fotografii.
Do, dziękuje za inspirację i za to, że dzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem, dając uczestnikom swoich szkoleń narzędzia doskonałe 🙏❤️ 

Małgorzata Anna Gruszka, psycholog, pedagog, terapeutka, HOLISTICA

 

 

Zwykły wpis
Uncategorized

25 stycznia zapraszam na warsztat „Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie”

Czasem tak trudno jest wyrazić słowami to, co odczuwamy, przeżywamy. Czasem łatwiej jest to po prostu to pokazać, mówiąc na przykład: „czuję się teraz tak, jak ta kobieta na zdjęciu” i dzięki temu odblokować dalszą opowieść.

fotografie-do-raniszewska-4

Zwykły wpis

Oglądając fotografie z uwagą, świadomie obserwując, co dla nas przedstawiają, możemy wyczytać więcej niż to, co zauważyliśmy w pierwszej tylko chwili zerkając na zdjęcie.Fotografie-do-raniszewska-5

2.01.2019, Do Raniszewska

Uncategorized

25 stycznia zapraszam na warsztat „Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie”

Obrazek