Fotografie-do-raniszewska-3

Uncategorized

25 stycznia zapraszam na warsztat „Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie”

Obrazek

Fotografie-do-raniszewska-1.jpg

Uncategorized

25 stycznia zapraszam na warsztat „Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie”

Obrazek

Fotografia jako źródło lepszego zrozumienia siebie 25.01.2019.jpg

Uncategorized

Fotografia jako droga do lepszego zrozumienia siebie – warsztat 25.01.2019

Obrazek
Coaching, Fotocoaching, Jeden Obraz - Wiele Słów

Fotografia w coachingu / Dyskusyjny Klub Coachingu / ZAPROSZENIE

Serdecznie zapraszam do udziału w warsztacie Fotografia w coachingu, który poprowadzę we czwartek 20 września dla Izby Coachingu. W programie spotkania, m.in. o tym:

  • Dlaczego JEDEN OBRAZ to WIELE SŁÓW
  • Czym jest fotografia w coachingu i jakie pełni role
  • Narzędzia coacha w praktyce coachingu z fotografią – pytania i język wizualny
  • Poprowadzenie mini-sesji z fotografią

Więcej o wydarzeniu oraz zapisy tutaj

Fotografia w coachingu IZba Coachingu

Zapraszam, Do Raniszewska

 

Zwykły wpis
Coaching, Fotocoaching, Fotografia, Jeden Obraz - Wiele Słów

Dzień dobry, drugie wydanie książki JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW :)

Dziś ukazało się drugie wydanie mojej książki JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW !

Jestem tym głęboko poruszona. Książka dużo zmieniła w moim życiu. Pozwoliła mi rozwinąć skrzydła, które nosiłam złożone. Uwierzyłam w siebie i doceniłam unikalność własnego doświadczenia.

Jestem przekonana, że każdy ma swoje skrzydła. Książkę pisałam z intencją, aby ten, kto ja przeczyta, śmielej rozwijał swoje własne, unikalne, jedyne na świecie skrzydła.

Mottem do drugiego wydania są słowa Michała Anioła „Ancora imparo” czyli „Ciągle się jeszcze uczę”.

Dziękuję z całego serca wszystkim, dzięki którym narodziło się drugie wydanie. A szczególnie Lidii Czarkowskiej, Ładzie Droździe i Dariuszowi Niedzieskiemu,  wspaniałym Ludziom i Przyjaciołom, znanym Coachom, dzięki którym powstały rozdziały o Fotografii w Coachingu, dodane w drugim wydaniu.

Książka już jest na półkach. Do Raniszewska

JEDEN OBRAZ WIELE SŁÓW 2 wyd

Warszawa, 14.05.2018 

Zwykły wpis
Fotografia, Jeden Obraz - Wiele Słów

Wyobraźnia jest myśleniem

Ktoś kiedyś napisał Egzystancja liści zamiast Egzystencjaliści. Anegdotę opowiedziała mi znajoma. Pomyślałam, że Egzystencja liści brzmi pięknie, poetycko, fantastycznie fantazyjnie. Podjęłam temat. Wybrałam się na spacer z aparatem. I tak oto powstał cykl fotografii zatytułowanych EgzystencjaLiści. Po raz kolejny przekonałam się, że fotografia uczy patrzenia, dostrzegania, myślenia, kreowania, rozwija wyobraźnie i wciąga :). Poniżej wybrane zdjęcia. Obrazy. Czy powstały z mojej wyobraźni? Czy odkryłam je w naturze? I jedno i drugie. Zapraszam do oglądania, szukania sensu, odkrywania znaczeń, kontemplowania. Do Raniszewska

wybrać się na spacer z aparatem

wybrać się na spacer z aparatem

wybrać się na spacer z aparatem

wybrać się na spacer z aparatem

 wybrać się na spacer z aparatem

Plener Poruszony ©, 03.05.2018

 

 

Zwykły wpis
Fotografia, Fototerapia, Jeden Obraz - Wiele Słów, Phototherapy, Phototherapy Techniques, Techniki Fototerapii

The Best Tool for Managing Depression Might Already Be in Your Pocket

Zapraszam Was do lektury artykułu The Best Tool for Managing Depression Might Already Be in Your Pocket poświęconego Fotografii Terapeutycznej i pomocy, jaką niesie ona osobom doświadczającym depresji i stanów lękowych. Autorem jest Bryce Evans, założyciel The One Project, pierwszej wspólnoty online skupiającej osoby cierpiące na depresję, leczące się, uważne wobec swojego wewnętrznego świata.

Artykuł przedstawia kilka ważnych celów, jakie wspiera fotografia. Są nimi:

1. Zmiana perspektywy i poczucie kontroli
2. Motywacja do aktywności i wyjścia na zewnątrz
3. Szansa na wgląd w siebie i refleksję własną
4. Budowanie tożsamości, Autokreacja
5. Obalanie stereotypów
6. Szansa na więź i empatię
7. Praktykowanie wdzięczności
8. Praktykowanie uważności i wyciszanie leków
9. Utrzymywanie rutyny poprzez wizualny dziennik

Bryce przedstawia temat w przystępny i klarowny sposób. Opisane przez niego korzyści z fotografowania wymienia szereg osób stosujących Fotografię Terapeutyczną. Sama też doświadczyłam ich na sobie i część opisałam w książce JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW. Dlatego gorąco polecam lekturę tego artykułu, jak i samo fotografowanie, a przy okazji zapraszam zainteresowanych do zajrzenia do książki.

JEDEN OBRAZ WIELE SŁÓW
Strona z książki JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW, zdjęcie i opis również w artykule.

Warszawa, 28.12.2017

Zwykły wpis