Uncategorized

Piękne słowa Joanny Greli o Fotografii w coachingu podczas Learning Forum w ICF Lublin – 24.04.2019

Joanna Grela, coach i superwisor: Kolejne wspaniałe spotkanie z Do Raniszewska i moc inspiracji do pracy z fotografią w coachingu. Dla mnie to NAJlepszy ekspert w tym temacie w naszym kraju.😍 Radość podwójna, bo wygrałam jej książkę „Kobieta”, którą jak tylko przeczytam – podzielę się z Wami wrażeniami. ❤️

Jakiś czas temu na moim blogu ukazał się wywiad z Dorotą – kto nie czytał zapraszam nadrobić, link poniżej. Znajdziecie w nim mnóstwo cennych wskazówek. Np.

Na pytanie kiedy najlepiej jest stosować obraz w procesie coachingu? Dorota odpowiada:
„Najcenniejszym momentem jest pogłębianie wglądu. Czyli wybieranie, kontemplowanie obrazu, łowienie myśli, które on wywołuje i nadawanie im znaczeń w odniesieniu do tematu. Pogłębianie wglądu to kluczowy etap w coachingu. Zdjęcia pomagają klientowi wejść do jego świata wewnętrznego, pogłębić rozumienie siebie, spotkać się ze swoją prawdą.”

Na pytanie zaś – Co poleciłabyś początkującym coachom, którzy dopiero zaczynają i którzy chcieliby zastosować fotografię podczas sesji coachingu? Jakie warto by zadali Klientowi pytania? Na co powinni zwracać uwagę? – Dorota podpowiada:
„Pytania wynikają z podążania za klientem. Nie ma z góry ustalonych pytań. Natomiast jest kilka dobrych pytań, które warto znać i używać. Jak na przykład: „Co widzisz? ”, „Co przyciąga Twoją uwagę?”, „Jak to zdjęcie ilustruje Twój temat?”, „Jak to, co widzisz, ma się do Twojego celu/ tematu/ pytania?”. Albo kiedy już jesteśmy w środku rozmowy: „Czego na tym zdjęciu jest za dużo/ brakuje?”, „Jakim zdjęciem zastąpiłbyś to, które ilustruje obecną sytuację, abyś mógł zobaczyć stan idealny?”

Po więcej zapraszamy tutaj: Jak w coachingu pracować z obrazem. Perspektywa Doroty Raniszewskiej

Obraz może zawierać: 2 osoby, uśmiechnięci ludzie, ludzie stoją

Lublin – Warszawa, 24.04.2019

Zwykły wpis
Metafory w naszym języku
Uncategorized

O metaforach w naszym języku i fotografii

Obserwując świat i poznając życie, wykorzystujemy to, czego doświadczamy jako namacalne, aby opisać to, co nie ma postaci materialnej: nasze idee i pojęcia abstrakcyjne, emocje, odczucia, różne informacje wewnętrzne. Przykładowo, aby opisać odczucie ulgi, mówimy „kamień spadł mi z serca”. Odczucie, jakim jest ulga jest abstrakcyjne. Jego natężenie bywa różne.

Metafora kamienia spadającego z serca pozwala owo abstrakcyjne i osobiste odczucie ulgi „pokazać” czyli opisać tak, że inne osoby mogą lepiej zrozumieć i wyobrazić sobie, co rozmówca ma na myśli. Metaforami Metafory w naszym językuw naszym codziennym języku stają obrazy, dźwięki, zapachy, odczucia ciężaru, czasu, przestrzeni. A także wydarzenia, miejsca historyczne, mityczne, inne funkcjonujące w powszechnej wiedzy elementy.

Metafory pomagają nam lepiej komunikować rzeczy. Metafory pomagają nam lepiej zapamiętywać. Dlatego fotografie, które dostarczają metafor, doskonale nadają się, aby wspierać komunikację i naukę.

Porada:
Aby pamiętać o nowej idei, nowym sposobie działania, nowym nawyku, nadaj temu metaforyczną formę wizualną i miej ten obraz przed oczami, na widoku. Tak jak na obrazku, który tu zamieściłam 🙂

Dorota Raniszewska

Wszystkie teksty i fotografie na tej stronie są chronione prawem autorskim © Copyright Dorota Raniszewska; Wszelkie prawa zastrzeżone.

Zwykły wpis
Coaching, Fotocoaching, Fotografia, Fototerapia, Jeden Obraz - Wiele Słów, Phototherapy, Phototherapy Techniques, Techniki Fototerapii

Po pierwszej edycji szkolenia „Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym”

Poszło! Pierwsza edycja mojego wymarzonego, zaawansowanego i przebogatego szkolenia JEDEN OBRAZ – WIELE SŁÓW. Fotografia w Coachingu i Rozwoju Osobistym odbyła się. Intensywny czas, głębokie przeżywanie, mnóstwo nauki i refleksji. Materiał szkoleniowy rozwijałam przez kilka lat. Wszystko sprawdzone na sobie i w praktyce zawodowej z klientami. Wypracowane autorsko, na błędach i sukcesach. Z dużym naciskiem na etykę i uważność. To, co czytaliście w mojej książce, jest teraz dostępne w postaci szkoleń. Można więc przeżyć na sobie 🙂 w pięknym miejscu o nazwie Ars Futura.

A oto opinie spontanicznie wyrażone przez uczestników pierwszej edycji szkolenia. Jestem szczęśliwa i wdzięczna za wspólną pracę. Pozdrawiam wspaniałych uczestników szkolenia i czytelników bloga, Do Raniszewska

Warszawa, 4 września 2017

Zwykły wpis

Co skraca mi czas Działanie Co wydłuża go niemiłosiernie Bezczynność Wolfgang Goethe

Coaching, Fotocoaching, Fotografia, Points of You

Działanie i bezczynność

Obrazek
Coaching, Fotocoaching, Fototerapia, Phototherapy, Phototherapy Techniques, Points of You, Techniki Fototerapii

Dzień Dziecka z Points of You

Na Dzień Dziecka przygotowałam dla Was planszę procesu zatytułowaną nie inaczej jak „Dzień  Dziecka” i z radością zapraszam Was do doświadczenia go – sami, w parze, w grupie.

Poniżej link do tej planszy w pdf

Dzień Dziecka z Points of You

Intimacy

 

 

Zwykły wpis
Coaching, Fotocoaching, Fotografia, Fototerapia, Phototherapy, Phototherapy Techniques, Points of You, Techniki Fototerapii

Techniki Fototerapii w Coachingu

Dziś odbyła się pierwsza sesja „Technik Fototerapii w Coachingu”. Bardzo się z tego cieszę. Przygotowywałam się do tego szkolenia ponad dwa lata. I dziś mój latawiec poszybował po niebie…

I dziś akurat wyszło słońce. Mogliśmy wyjść na dwór i tam fotografować. To był dla mnie piękny dzień. Cały wypełniony pracą z fotografią własną, z portretem, z fotografowaniem metaforycznym w przestrzeni na zewnątrz.

Podczas szkolenia kontemplujemy zdjęcia, tworzymy obrazy, rozmawiamy z fotografią.

Prawdziwe znaczenia zdjęć są ukryte nie tyle w ich wizualnej formie, co w reakcjach jakie wzbudzają u oglądającego.

Każde zdjęcie to rodzaj autoportretu. To lustro. To osobisty pamiętnik.

To most między osobą a jej emocjami i wspomnieniami, pragnieniami i potrzebami, doświadczeniami i planami na przyszłość. Pomaga do nich dotrzeć, odkryć i komunikować je.

FotoTerapia stanowi zbiór powiązanych ze sobą w elastyczny sposób technik. Są nimi Fotoalbum, Album rodzinny, Portret, Autoportret, Projekcja. To twórcze i angażujące podejście w rozwoju osobistym.

Techniki Fototerapii rozwijają uważność, słuchanie i oglądanie bez oceny, tworzenie czegoś znaczącego ze skrawków pamięci i rodzinnych skarbów. Są pomocne w zmianie osobistej, budowaniu poczucia własnej wartości, autorefleksji i samoświadomości.

Znakomite dla coachów, arteterapeutów, terapeutów a także nauczycieli i wychowawców.

Poniżej kilka fotografii z dzisiejszej sesji.

Warszawa, 14.03.2016 r.

Pokaz slajdów wymaga JavaScript.

 

 

Zwykły wpis